Ragù di soia

Ragù vegano di soia

 https://www.thevegansideofthemoon.com/
Preparazione 10 minuti
Cottura 15 minuti
Porzioni 2 persone

Ingredienti

Per il ragù di soia

  • 50 g granulare di soia
  • 8 pomodori freschi
  • 1 cipolla piccola
  • 1 cucchiaino brodo vegetale granulare
  • qb sale
  • qb olio evo (opzionale)

Per la pasta

  • 120 g rigatoni

Procedimento

Per il ragù di soia

  1. Prima dell’uso, la soia granulare va reidratata con dell’ acqua salata bollente per 10-15 minuti. Dopodichè va scolata a pressata per eliminare l’acqua in eccesso per poi procedere alla preparazione secondo la ricetta;

  2. Nel frattempo, trita finemente la cipolla e falla soffriggere con dell’olio evo in una padella antiaderente. Raggiunta la doratura della cipolla, aggiungi i pomodori precedentemente tagliati e il brodo vegetale granulare;

  3. Fai cucinare per una decina di minuti, mescolando di tanto in tanto, e poi aggiungi la soia granulare reidratata e strizzata. Se ti accorgi che il ragù di soia sta diventando troppo secco, puoi aggiungere gradualmente dell’acqua fino a raggiungere la consistenza che desideri. Lascia cuocere il tutto a fiamma bassa per ulteriori 10 minuti.

Per la pasta

  1. Porta a bollore dell’acqua salata in una pentola e poi aggiungi la quantita’ desiderata di rigatoni Fai cucinare per almeno 13 minuti e non preoccuparti di lasciare la pasta in acqua troppo a lungo, perchè questa pasta non scuoce. Scola la pasta e risciacquala con dell’acqua calda, al fine di rimuovere la piccola quantita’ di zuccheri che si è creata;

  2. Aggiungi i rigatoni in padella con il ragù di soia, affinchè si combinino al meglio con il sugo.

Comments are closed.